fbpx
Dlaczego skóra nie lubi słońca? O skutkach UV i sposobach na ich łagodzenie

Dlaczego skóra nie lubi słońca? O skutkach UV i sposobach na ich łagodzenie

Słońce nie jest ani dobre, ani złe. Jest potrzebne. To źródło energii i życia. Ze słońca należy jednak korzystać rozsądnie i z umiarem, pamiętając o odpowiedniej fotoprotekcji. Warto wiedzieć, że promieniowanie UV jako czynnik zewnątrzpochodny aż w 80% jest odpowiedzialne za starzenie się skóry.  W dzisiejszym artykule poruszę temat wpływu słońca na zdrowie skóry. To […]

Kosmetyki z SPF a synteza witaminy D

Kosmetyki z SPF a synteza witaminy D

Istnieje wiele czynników, które maja wpływ na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Zaliczmy do nich: uwarunkowania genetyczne, rytm okołodobowy, regularną aktywność fizyczną, radzenie sobie ze stresem, zbilansowaną dietę oraz podaż witamin. Jedną z najważniejszych witamin jest cholekalcyferol (witamina D3). Prawidłowe stężenie witaminy D jest koniecznym warunkiem do zachowania homeodynamiki komórek skóry – keratynocytów, fibroblastów, melanocytów oraz komórek […]